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L'ostéopathie
Qu'est-ce que c'est ?
L’ostéopathie est une médecine manuelle qui s’emploie à déterminer et détecter des restrictions de mobilités qui peuvent affecter une ou plusieurs structures du corps.
Toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou viscères peut provoquer une modification de l’état de santé.
L’ostéopathie est fondée sur la capacité du corps à s’auto-équilibrer et sur une connaissance approfondie de l’anatomie.
Elle prévient et soigne de nombreux troubles physiques et agit également aux plans nerveux, fonctionnel et psychologique.
Elle aide chacun à gérer, de manière responsable et autonome, son “capital vie” pour un mieux-être au quotidien.
"Le corps humain est une machine animée par une force invisible appelée vie et pour qu'il soit animé harmonieusement, il est nécessaire qu'existe la liberté pour le sang, les nerfs et les artères de leur point d'origine jusqu'à leur destination."
(Still, Autobiographie, 2008)
Pour qui ?
ADULTES
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FEMMES ENCEINTES
ENFANTS
NOURRISSONS
SENIORS
SPORTIFS
PMR
Adultes
La vie d'un adulte peut être marquée par des périodes fatigantes, traumatisantes, stressantes...
Le corps doit alors faire face à des contraintes.
L'ostéopathie peut se révéler efficace dans de nombreux troubles physiques, mais également nerveux ou psychologiques.
Principales indications :
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Douleurs articulaires
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Douleurs musculaires
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Troubles digestifs
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Troubles ORL
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Séquelles de traumatismes
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Stress, anxiété, fatigue
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Migraines, maux de tête
Pour plus d'informations, voir la rubrique "Quand consulter ?"
Au delà de sa visée curative, l'ostéopathie a également une visée préventive.
Beaucoup de personnes consultent longtemps après l'apparition des premiers symptômes, lorsque la douleur commence à devenir plus intense, voir chronique.
Une à trois séances par an permettent une meilleure adaptation du corps, diminuant ainsi les risques d'apparition de dysfonctions plus importantes.
Enfants et adolescents
Lors de la croissance, de l'apprentissage de la marche, lors de l'adolescence, le corps s'adapte à beaucoup de changements, physiques et psychologiques, créant de nombreuses adaptations et compensations.
Principales indications :
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Douleurs vertébrales, articulaires et musculaires liées à la croissance
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Troubles liés à la puberté
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Accompagnement d'un traitement orthodontique
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Douleurs liées au port du cartable
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Blessures sportives
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Troubles digestifs
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Troubles du sommeil
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Difficultés de concentration
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Troubles ORL
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Scoliose
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Migraines
Un suivi ostéopathique, même à titre préventif, permet d'apporter une harmonie dans la croissance de l'enfant et de l'adolescent.
Nourrissons
L'accouchement peut être l'un des premiers traumatismes du bébé.
Qu'il soit par voie basse ou par césarienne, le nourrisson subit de fortes contraintes mécaniques. Celles-ci peuvent perturber le bon fonctionnement des structures crâniennes, digestives ou musculo-squelettiques du bébé.
Principales indications :
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Bilan après la naissance
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Naissance difficile (utilisation de forceps, présentation en siège…)
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Déformation du crâne
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Torticolis
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Coliques
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Constipations
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Régurgitations
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Troubles du sommeil
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Troubles ORL (rhinite, otites, sinusites…)
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Troubles du comportement
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Blocages articulaires
Le bébé peut être vu par un ostéopathe dès ses premiers jours.
L'ostéopathie va, par des techniques de mobilisation douces, apporter confort, soulagement et contribuer à un développement harmonieux du bébé.
Le bilan ostéopathique va permettre de vérifier la souplesse et l'harmonie du corps du bébé, au niveau des articulations, du crâne et des tissus.
Femme enceinte
Lors de la grossesse, le corps de la femme est soumis à de nombreux changements physiques et hormonaux.
L'organisme va alors s'adapter à cette nouvelle situation, parfois au dépend du confort maternel.
Principales indications :
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Pendant la grossesse :
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Douleurs lombaires et dorsales
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Douleurs ligamentaires
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Douleurs au pubis, au sacrum et au coccyx
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Sciatiques et cruralgies
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Reflux gastriques
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Constipation
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Jambes lourdes
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Stress, fatigue
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Avant l'accouchement :
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Travailler la mobilité du bassin pour faciliter le passage du bébé
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Après l'accouchement :
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Douleurs persistantes
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Rééquilibration du bassin
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Réharmonisation du système digestif
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Optimisation de la rééducation périnéale
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L'ostéopathie va se révéler bénéfique à plusieurs niveaux :
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Pendant la grossesse : soulager les douleurs liées aux contraintes de la grossesse
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Avant l'accouchement : préparer le bassin au passage du bébé
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Après l'accouchement : rétablir les éventuelles dysfonctions liées à l'accouchement
La prise en charge ostéopathique ne dispense pas d'un suivi médical de la grossesse.
Seniors
Avec l'âge, les capacités physiques du corps humain diminuent : on perd en souplesse, en force, en coordination et on récupère moins bien.
Principales indications :
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Raideurs articulaires
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Rhumatismes
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Arthrose
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Soins de confort
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Maintien de l'autonomie
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Mobilisation des articulations
Le suivi ostéopathique permet de diminuer et de soulager les symptômes accompagnant le vieillissement du corps, afin de garder un maximum d'autonomie, permettant de ce fait d'améliorer les gestes du quotidien.
Sportifs
Amateur ou professionnel, le sportif va soumettre son corps à de nombreuses contraintes physiques, créant des déséquilibres.
Lorsque le corps n'arrive plus à s'adapter à ces contraintes, le risque de blessures augmente, pouvant également altérer les performances sportives.
Principales indications :
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A titre préventif :
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Préparer un effort physique
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Faire un "check up"
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Améliorer ses capacités de récupération
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A titre curatif :
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Rééquilibrer les axes articulaires perturbés par un choc
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Après une blessure ou un traumatisme (entorse, luxation, fracture etc...)
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Pathologies en lien avec l'activité sportive : Tennis Elbow, Syndrôme de l'essui-glace, pubalgies, épicondylites, périarthrites...
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Autres tendinites et douleurs musculaires
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Le suivi ostéopathique permet de prévenir les blessures, de mieux récupérer après une blessure, de diminuer les risques de séquelles et d'optimiser la récupération après un effort physique.
PMR
Personne à Mobilité Réduite
Les personnes handicapées, quel que soit leur handicap, peuvent également souffrir de douleurs "fonctionnelles", c'est à dire ayant pour origine un déséquilibre d'une structure par rapport à son fonctionnement normal.
Ces douleurs sont accentuées par plusieurs paramètres en lien avec le handicap : que ce soit une pathologie, des appareillages ou encore l'immobilité.
Principales indications :
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Amélioration du quotidien
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Amélioration des aptitudes physiques
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Ostéopathie de confort liée au handicap
Pour plus d'indications, voir la rubrique "Quand consulter ?"
L'ostéopathie ne peut agir directement sur l'origine du handicap ou de la pathologie, mais elle permet de libérer les tensions présentes, de lever des blocages et de soulager les douleurs. Les techniques ostéopathiques mises en place serotn adaptées à chaque situation.
L'ostéopathie intervient en complémentarité de la prise en charge médicale et de la rééducation.
Entreprises
Dans des situations de sédentarité (comme le travail de bureau), de manutention ou de travail répétitif, apparaissent de nombreuses affections de l'appareil locomoteur que l'on appelle troubles musculo-squelettiques (TMS).
Principales indications :
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A titre préventif : prévient les TMS
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A titre curatif : agit en traitement une fois les TMS installés
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Confort et bien-être : diminution du stress et de la pression, moins de fatigue physique et psychologique, diminution de la tension corporelle, etc...
L'ostéopathie s'adresse à toutes les entreprises, quelle que soit leur taille et leur milieu professionnel.
Les TMS, qui peuvent être soulagés par l'ostéopathie, comprennent les maux de dos, les tendinites, le stress, les douleurs articulaires et d'autres troubles fonctionnels.
Quand consulter ?
Au fur et à mesure de la vie, le corps humain va faire face à des situations parfois déplaisantes (stress, chute, traumatisme etc...) favorisant l'apparition de dysfonctions, qui vont s'accumuler avec le temps.
Pour y faire face, le corps va créer des compensations grâce à un changement de point d'appui, de gravité etc...
Lorsqu'il n'arrivera plus à compenser, des douleurs vont commencer à apparaitre.
1 à 3 consultations par an permettent une meilleure adaptation du corps, diminuant ainsi les risques d'apparition de dysfonctions plus importantes.
Voici quelques unes des principales indications de l'ostéopathie.
Système locomoteur
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Lombalgies (hernie discale etc...)
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Dorsalgies (scoliose etc ...)
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Cervicalgies (torticolis etc...)
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Costalgies, douleurs inter-costales
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Pubalgies, douleurs coccygiennes
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Tendinites
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Douleurs musculaires
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Douleurs articulaires (cheville, genou, hanche, poignet, coude, épaule)
Système neurologique
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Sciatalgies, sciatiques
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Cruralgies
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Névralgie cervico-brachiale
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Névralgie d'Arnold
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Syndrome du canal carpien
Système neuro-végétatif
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Stress, anxiété
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Fatigue
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Troubles du sommeil
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Etat dépressif
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Choc émotionnel
Séquelles de traumatismes
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Entorses
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Fractures
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Opérations chirurgicales
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AVP
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Chutes
Système digestif
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Ballonements
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Reflux gastro-oesophagien (RGO)
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Constipation
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Diarrhée
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Troubles du transit
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Colopathie fonctionnelle
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Douleur abdominale
Système ORL et céphalique
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Céphalées
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Migraines
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Sinusites, rhinites
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Vertiges
-
Acouphènes
-
Douleurs de la mâchoire
-
Bruxisme
Système
cardio-vasculaire
-
Troubles circulatoires membres supérieurs et inférieurs :
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Oedèmes
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Jambes lourdes
-
Problème de retour veineux
-
Système
cardio-respiratoire
-
Oppression thoracique
-
Bronchites, bronchiolites
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Asthme
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Douleurs thoraciques
Histoire de
l'ostéopathie
Naissance de l'ostéopathie
L’ostéopathie fut fondée en Amérique pionnière du XIXe siècle par Andrew Taylor Still.
Celui-ci est né le 6 août 1828 dans un comté de Virginie, à la frontière des terres de l’ouest, encore inconnues et peuplées de quelques tribus amérindiennes.
Abraham Still, le père d’Andrew, était pasteur méthodiste (un mouvement religieux issu de l’anglicanisme) et pratiquait également la médecine. Andrew commencera à apprendre la médecine en pratiquant avec son père sur les indiens Shawnees.
En 1849, Still épouse Mary Vaughan, qui lui donnera plusieurs enfants, puis déménage avec sa famille dans une ferme du Kansas. En plus de ses activités de fermier, il continuera à pratiquer la médecine et se consacrera à l’alphabétisation des indiens Shawnees.
En 1865, il perd trois de ses enfants lors d’une épidémie de méningite cérébro-spinale et fut atterré face à l’incapacité des médecins à sauver ses enfants.
Still devient alors obsédé par l’idée de réussir à soigner de façon plus efficace et se lance dans l’étude intensive de l’anatomie humaine. Il n’hésite pas pour cela à exhumer des corps des tumulus indiens pour les disséquer et en étudier l’anatomie.
Il émet alors la théorie d’une relation entre l’anatomie et le fonctionnement biomécanique du corps.
En 1870, il commence à expérimenter diverses techniques utilisant seulement les mains. Il parvient ainsi à guérir un enfant atteint de dysenterie. Cette expérience est déterminante et lui fait prendre conscience qu’il est sur le point d’élaborer une nouvelle approche médicale, qui deviendra l’ostéopathie.
Il continuera ensuite à pratiquer de manière itinérante, malgré l’hostilité de ses confrères médecins et du clergé, qui le considère comme un suppôt du diable, face à sa réussite pour guérir de nombreuses maladies par des méthodes inconnues et étranges.
Sa renommée grandissant, il forme ses propres enfants à l’ostéopathie puis fonde en 1892 l’American School of Osteopathy à Kirksville dans le Missouri. L’ostéopathie connaitra alors un essor très important avec l’ouverture de 13 collèges ostéopathiques dans le pays entre 1896 et 1899.
Arrivée de l'ostéopathie en Europe
L'arrivée de l'ostéopathie en Europe est due à un lettré écossais, John Martin Littlejohn.
Littlejohn émigre aux États-Unis en 1892 afin de terminer ses études de médecine. En 1897, souffrant de douleurs chroniques, il se rend à Kirksville, où il devient étudiant, afin d’expérimenter ces techniques nouvelles que propose Andrew Taylor Still.
Il est particulièrement impressionné par le concept et les techniques thérapeutiques de l’ostéopathie, grâce auxquelles il recouvre la santé.
Littlejohn voulant intégrer à l’ostéopathie les notions de la science médicale, se heurte à Still, qui reste méfiant concernant la médecine telle qu’elle était connue à l’époque. Il part alors pour Chicago en 1900 et fonde avec ses deux frères le Littlejohn College of Osteopathy.
Littlejohn rentre en Europe en 1913 et s'installe en Angleterre. Puis en 1917 après la seconde guerre mondiale, il créé la British School of Osteopathy.
Cette école est à l’origine du développement de l’ostéopathie en Europe.